Come blogger vi auguro che tutti i POST che inserirò siano un veicolo per riconquistare voi stessi, la linea, la salute, dei rapporti personali proficui, la creatività e l’innovazione nel lavoro (anche se lo state ancora cercando) e la vostra libertà interiore. Vi auguro che le mie parole vi aiutino ad acquisire quella leggerezza dell’essere che io riesco a raggiungere spesso, quel senso di omeostasi con gli altri e il mondo che ci ospita che rende saggi e imperturbati tra le tempeste. La maggioranza dei rimedi innovativi introdotti in questo blog sono stati da me elaborati e sperimentati nell’attività professionale che svolgo da più di vent’anni nei miei Studi di Rieducazione Alimentare di Foligno e Perugia. Il mio modo di fare dietetica è evolutivo e assolutamente personale. Attualmente si basa su quattro punti chiave: la Dietetica Olistica Innovativa, l’esclusione dei cibi intollerati, La Nutrigenetica basata sul test del DNA e la Tecnica del Pensiero Positivo Creativo. Con i miei libri potrete approfondire ancora se vi va di farlo (clicca su “I miei libri”). Scrivere per me è un piacere e una terapia. Ho passato la mia vita scrivendo, non solo nella mia attività di educatrice alimentare o pubblicando articoli o libri, ma anche nella vita privata. Ciò che vi propongo nei POST lo metto in pratica personalmente ogni giorno, lo insegno ai miei figli e ai miei pazienti e vi assicuro che può portare all’armonia tra corpo e mente. Ho inserito una parte sui sentimenti perché molte delle situazioni che ci recano sofferenza derivano da rapporti umani insoddisfacenti e da amori infelici o inespressi. Tratto anche della sessualità perché è parte fisiologica e naturale dell’uomo, fonte di liberazione e di piacere, parte del nostro equilibrio. Con la Tecnica del Pensiero Positivo Creativo e con le altre riflessioni nei post sui sentimenti e la spiritualità voglio spingervi a mollare la presa di ciò che vi reca sofferenza e elaborare la verità che il passato è passato, esso non può continuare a essere una luce dorata da rimpiangere o un’ombra nera che impedisce di andare avanti. Accettate le negatività e il dolore e trovate altri modi di essere felici rispetto a una volta. FATE SEGUIRE ALLA LETTURA LA PRATICA, essa è più importante della teoria e apporta cambiamenti nel vostro comportamento. Vi sono grata già da ora per i vostri riscontri positivi, per i vostri consigli e anche per le vostre critiche se saranno fondate e poste in modo benevolo e costruttivo. Quindi riflettete e evolvete soltanto quando ciò vi serve a stare bene. Lo scopo è avere, come dice il titolo del BLOG, “UNA BUONA VITA” e tutto ha origine da noi! Con gioia. EMMA VITIANI.

Studio di DIETETICA OLISTICA INNOVATIVA® “EMMA VITIANI”
Test di Intolleranza Alimentare – NUTRIGENETICA
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